为增进学生对于恋爱知识的了解，减少因恋爱问题产生的心理困惑，引导大学生树立正确的恋爱观，10月25日晚，文化教育学院特邀请大学生心理指导中心王亚琳老师在砺德厅组织开展了以“珍惜爱情，幸福生活——培养爱的能力”为主题的讲座。

在讲座中，王老师首先为大家分析了恋爱过程中一般会出现的几个阶段，引导学生们用科学的方式追求恋爱。同时结合大量的案例分析了大学生的恋爱现状和存在的常见问题，讲解了恋爱的准备和爱的能力，提供了怎样正确应对心理挫折和情感危机的解决方案。随后，王老师针对大家关注的恋爱现象，以具体生活实例和实验分析其成因，并使同学们意识到爱是一种可以学习的能力，引导同学们主动提高爱的能力,包括感受爱、接受爱、拒绝爱、表达爱、维持爱以及应对恋爱挫折的能力。

王老师用语通俗易懂、幽默风趣，举例贴近同学们的生活现实，对恋爱心理的独到见解引起了现场同学的强烈共鸣，成功地为同学们上了一堂爱情的必修课。

恋爱不是人生的必选项。通过此次心理健康讲座，使同学们对爱情这种复杂情感有了更深刻的理解，极大地提高了对感情和生活的认知，对帮助同学们树立正确的恋爱观有重要意义。