PART 01

关注心理健康

“健康不仅指没有疾病，而且包括身体、心理和社会适应在内的完全状态”。随着社会的发展和生活的压力增加，我们更应该关注自己的心理健康。为一步加强我院学子心理健康教育工作，促进心理健康教育，深化心理育人理念，丰富学生校园生活，培养其理性平和、乐观自主、积极向上的健康心态，不断提升学生心理健康教育水平和大学生心理健康素质。为此我院在体育馆举行心理健康知识宣传主题活动。

尽管也会有悲哀、困惑、失败、挫折等消极情绪出现，但不会持续长久，他们能够适当表达和控制自己的情绪，使之保持相对稳定。

健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。

心理健康是一种持续良好的心境，个体在这种状态下，其认识活动、情绪反应、意志行动处于积极状态，而且具有正常的适当的调控能力，并能充分发挥其身心的潜能。

PART 02

关注心理健康

为了及时向学生宣传心理健康知识，提高家长关注孩子心理健康教育意识，有效促进学生树立正确的人生观、价值观，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的心态，杨昊老师列举了如何保持心理健康。

PART 03

关注心理健康

学会感受生命的阳光，珍爱生命的美好。心理健康教育的路很长，让我们携起手来，借助彼此之力，共同点亮孩子的心灯，照亮他们未来的生命长路！