为了让同学们过一个充实而有意义的寒假，让同学们合理的安排和利用时间，避免“假期白白虚度，开学暗叹糊涂”的情况出现，1月28日，新乡学院大学生心理健康指导中心副主任郭晓薇通过直播对学生假期的安排进行指导讲述，文化教育学院组织学生家长观看。
直播现场郭晓薇副主任围绕青少年假期“不敢休息“和“不会休息"的现象，讲授放松和休息的真谛引导青少年减少过度比较带来的休息内疚感，懂得劳逸结合，合理安排假期学习和娱乐，学会科学放松的方法，达到深度休息的目的，为新学期积蓄力量。
青春需早为，岂能长少年。虽然我们正处寒假期间，但进步需要持之以恒。寒假不仅是放松的时光也是蜕变成长的契机，利用好这段时间，明确自己的目标，大胆去做自己想做的事情，终会从中有所收获。
