寒尽已觉春风暖，满园春色待幼归。快乐的假期已经接近尾声，我们将开启元气满满的新学期！

相信各位同学们

都已经开始收拾行李

准备出发了

在收拾行李的同时

以下注意事项

还请大家多多留意！

留意天气状况，注意交通安全

川汇区近期天气状况

提高安全意识：密切关注天气情况和预警信号，合理安排返校计划。返校途中注意人身、财物、交通、食品安全，保管好个人物品以及身份证、学生证、车票、机票等。

做好充足准备：合理规划出行方式和路线，遵守交通规则，乘坐正规车辆，避免突发情况发生。

调整生活作息

提前调整作息时间，逐渐关闭“假期模式”，从作息上开启“学习模式”。作息、饮食、日常生活习惯都需要适当调整呦，早睡早起，帮助我们快速适应学校生活。

调整情绪，放平心态

1.调整心态，接受现实；适度放松，转移注意力，提箭收拾行李做好开学的准备。保持情绪心态的平和，将上学看作个人成长的途径。

2.制定新学期目标：合适的目标能提高学习的兴致，并且缓解一部分焦虑。

3.处理分离焦虑：多和蒙人沟通交流，正确表达自己的情绪，找到焦虑的原因。

制定新学期计划

制定学习计划，扎实专业知识，提升自身能力；保持适度科学锻炼，保证充足睡眠，增强机体免疫力。保持规律作息、均衡营养和健康心态。

检查开学物品

 切记带好上学所需的笔记本、U盘、身份证、学生证等，以及一些必要的学习文件，请同学们记得备一些常用药品，医用棉签，碘伏，创和贴等。

做好安全防范

 1.返校途中注意保管好私人物品，做到贵重物品不离身体；拒绝搭乘无运营资格的黑车；注意饮食、交通、个人财产等安全。

 2.保护好个人隐私，保管好身份证、学生证等相关证件。

 3.与家人保持联系，告知他们你的行程和返校的情况。在需要时，及时寻求帮助或报告相关情况。

4.注意电路安全：离家前，若家中无其他成员，切断电器电源，消除家中潜藏的火灾隐患；务必检查并关闭门窗及电灯、充电器等所有电器设备的电源。

一年之计在于春，扬帆奋进正当时

让我们心手相牵

带着对新学期的向往

回归同伴间的嬉戏

一起向未来出发