为进一步做好我院的心理健康工作，强化心理委员的互助能力，11月2日，体育学院在演播厅开展心理委员专题讲座。讲座由心理健康中心王亚琳老师主讲，我体育学院22、23级各班心理委员、宿舍信息联络员到场培训。

心理技能培训 

王亚琳老师先指出心理委员在维护学生心理健康活动中的重要作用，提高同学们对该工作的重视程度，接着介绍了心理委员的职责及日常工作内容，包括但不限于积极参加培训，主动关心同学，及时反馈班级中可能或即将发生的危机事件等。随后王老师介绍了心理委员工作的四原则：坚持保密原则、积极求助原则、实事求是原则和保持中立原则，引导学生更规范的在班级内与同学间建立良好的互助关系，提升工作能力。紧接着又向心理委员们讲授了健康新概念、新标准，并举例分析了大学生在生活学习中常遇到的心理健康问题、心理危机的表现和应对方式，重点讲解了心理健康、心理问题和心理危机三种心理状态的表现形式，提升同学们对心理状态的观察和识别能力，鼓励同学们遇到困难及时求助，成为学习的实践者，自助的助人者，更加贴近同学的生活学习，更加主动的观察、倾听、了解，在过程中收获个人的成长，能力的提升，实现自身的价值。

宣誓

本次培训圆满成功，对提高心理委员的角色认同感和专业素养大有裨益。期待每一位心理委员履行好自己的职责，心怀希望，乘风而行。将自己的良好心态传递给身边更多的小伙伴，为创设我院更加温暖的心理健康教育环境做出自己的贡献！